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La Guida Autentica: Fondamenti per Evitare le Trappole della New Age

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Nella ricerca di una guida autentica e nell’evitare le insidie della cultura New Age, è essenziale stabilire tre punti fondamentali. Questi criteri determinano la differenza tra una guida vera e una figura che ti potrebbe trascinare nel labirinto della superficialità e della confusione. Le caratteristiche 1. Autenticità e Trasformazione Personale Reale Una guida autentica non solo possiede conoscenza degli strumenti di crescita personale, ma li…

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Il cambiamento inizia quando diventi libero di farlo.

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C’è una domanda che, prima o poi, arriva per tutti. “Cosa posso fare per cambiare questa situazione?” Può riguardare una relazione che si trascina da troppo tempo, un lavoro che non dà più soddisfazione, un’ansia che ritorna sempre uguale, oppure quella sensazione difficile da spiegare di stare vivendo una vita che non senti davvero tua. Di solito, quando arriviamo a questo punto, iniziamo a cercare…

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Effetti collaterali del benessere.

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Questa mattina una cliente mi ha scritto dopo una visita di controllo. Era felice. E, a dire il vero, anche un po’ sorpresa. I suoi valori del colesterolo, che alcuni mesi fa erano intorno a 380, sono scesi a 215. La cosa che rende interessante questa storia è che non avevamo lavorato sul colesterolo. Non era il motivo per cui aveva iniziato il percorso. Non…

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Quando il suono si vive: incontro con le Campane Tibetane.

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Molte persone pensano al suono come a qualcosa che si ascolta con le orecchie. Eppure esistono suoni che sembrano fare qualcosa di diverso. Non chiedono attenzione, non raccontano una storia, non hanno una melodia da seguire. Semplicemente accadono. Le campane tibetane appartengono a questa categoria. A differenza di molti altri strumenti utilizzati nel lavoro sul benessere, non richiedono di seguire un ritmo, di concentrarsi su…

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Non ci manca competenza, ci manca presenza.

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Andrea Pons

In questo momento storico sembra che tutti corrano di più… Più informazioni, più stimoli, più richieste, più urgenza. E dentro questa accelerazione collettiva sta accadendo qualcosa che molti clienti e professionisti iniziano a percepire chiaramente: stiamo sbagliando tanto. Sbaglia chi insegna. Sbaglia chi cura. Sbaglia chi comunica. Sbaglia chi guida persone, aziende, gruppi. E spesso non si tratta di incompetenza. Molte persone oggi hanno studiato,…

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Mettere insieme ciò che sei, corpo, mente ed emozioni.

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È interessante vivere la spiritualità nella quotidianità come avevo scritto QUI … E oggi mi viene da aggiungere che c’è anche un punto da cui tutto parte, ma che spesso viene sottovalutato: l’essere umano non è un blocco unico. È un sistema. E questo sistema si muove attraverso tre centri principali: istintivo-motorio, emozionale e intellettivo. Parlarne non è teoria. È pratica. È ciò che vedi ogni…

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La spiritualità nella quotidianità.

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La spiritualità, per come la sento oggi, non è un luogo da raggiungere. Non è una vetta, non è una dimensione “altra”, non è qualcosa che accade solo quando tutto è silenzio, perfetto, allineato. È, piuttosto, il modo in cui abito quello che c’è. È il modo in cui mi siedo a tavola, in cui rispondo a una persona, in cui attraverso una giornata storta…

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Quando le cose diventano identità.

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C’è una forma sottile di identificazione che oggi passa quasi inosservata. Non riguarda solo il carattere, i ruoli, le ferite del passato. Riguarda ciò che possediamo. Un tempo l’identità era legata al mestiere, alla famiglia, al paese. Oggi, in modo molto più silenzioso, rischia di legarsi agli oggetti. Non è una verità assoluta, è solo una riflessione che condivido con te. Ma osservando la vita…

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Il criceto e la ruota, siamo anime o animali?

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Giovedì sera, mentre gli allievi riposavano in Shavasana, nel silenzio denso che segue la pratica, io ero in piedi in Tadasana. Immobile fuori, presente dentro. Ed è lì che è arrivata un’intuizione, semplice come spesso lo sono le verità che contano: Il criceto non esiste, se non fai il criceto. Immagina un criceto nella sua gabbia. La ruota è lì, sempre. Nessuno lo obbliga, e…

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Il coraggio di andare alla radice dei problemi.

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Nel lavoro con le persone mi accorgo spesso di una dinamica che si ripete, quasi con precisione millimetrica. Nelle prime sedute chi arriva porta con sé un sintomo chiaro: un dolore fisico, un disagio emotivo, un blocco, una fatica che chiede attenzione. È naturale. È umano. Il sintomo è ciò che disturba, ciò che interferisce con la vita quotidiana, ciò che spinge a cercare aiuto…

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I mondi che abitiamo e che ci abitano.

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Riflessioni ispirate a John G. Bennett* Ci sono parole che non si limitano a spiegare: aprono. Aprono a comprensioni inaccessibili a noi stessi da anni, che forse aspettavano solo il giusto stimolo per potersi finalmente manifestare. Così accade leggendo “L’uomo superiore” di John G. Bennett. L’autore ci ricorda che l’essere umano vive spesso prigioniero di un equivoco: pensare che questa vita, questa singola, densa esperienza…

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