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Il coraggio di andare alla radice dei problemi.

Nel lavoro con le persone mi accorgo spesso di una dinamica che si ripete, quasi con precisione millimetrica. Nelle prime sedute chi arriva porta con sé un sintomo chiaro: un dolore fisico, un disagio emotivo, un blocco, una fatica che chiede attenzione. È naturale. È umano. Il sintomo è ciò che disturba, ciò che interferisce con la vita quotidiana, ciò che spinge a cercare aiuto…

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I mondi che abitiamo e che ci abitano.

Riflessioni ispirate a John G. Bennett* Ci sono parole che non si limitano a spiegare: aprono. Aprono a comprensioni inaccessibili a noi stessi da anni, che forse aspettavano solo il giusto stimolo per potersi finalmente manifestare. Così accade leggendo “L’uomo superiore” di John G. Bennett. L’autore ci ricorda che l’essere umano vive spesso prigioniero di un equivoco: pensare che questa vita, questa singola, densa esperienza…

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L’Osservatore. La Presenza che Trasforma.

C’è un punto silenzioso dentro di noi, sempre presente, che guarda. Non giudica, non interpreta, non prende posizione. Semplicemente osserva. È l’Osservatore: quella qualità interiore che ci permette di accorgerci di ciò che accade dentro e fuori di noi senza esserne travolti Essere osservatori di se stessi non è un esercizio mentale, ma una pratica viva. È la capacità di restare presenti mentre scorrono le…

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IL CORPO E LA MEMORIA DEI CONFLITTI.

Nel libro “Il test kinesiologico quantistico”, il medico Francesco Oliviero e lo psicologo Corrado Barba, esplorano un concetto che negli ultimi anni ha assunto crescente rilevanza: la memoria somatica dei conflitti. Non si tratta soltanto di una metafora, ma di una realtà concreta che riguarda il modo in cui il corpo immagazzina e conserva le tracce delle esperienze emotive e traumatiche vissute. Oliviero parte da…

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L’anima “antica” che inciampa nel nuovo ego.

Mi capita di sorridere quando incontro persone che parlano (o lasciano intendere) di essere un’“anima antica”. Sai, quelle descrizioni fatte con cura: l’anima antica soffre perché non viene compresa, sente di non appartenere al mondo moderno, ama il silenzio, i boschi, i libri di saggezza e si annoia mortalmente davanti a una chiacchierata banale. Elenco dopo elenco, il ritratto prende forma e il lettore si…

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Viaggiare dove nessuno sa chi sei.

Essere Liberi. C’è una libertà speciale che si manifesta quando ci troviamo in un luogo dove nessuno sa chi siamo. Una libertà sottile, potente, silenziosa. Ricordo la prima volta che ho fatto un viaggio senza la presenza dei miei familiari. Era un caldo Agosto, ero partito per un breve viaggio a Rimini, io e altri tre ragazzini come me. Non ero troppo distante geograficamente, ma…

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Il Coraggio di immaginare un Mondo diverso.

Il Mondo che Non C’è Ieri ero in montagna. L’aria rarefatta, pura,  sottile, sembrava invitarmi a lasciare andare i pensieri pesanti che troppo spesso ci accompagnano quando volgiamo lo sguardo alla realtà sociale e mondiale che stiamo vivendo. Lì, tra rocce e silenzi, nel vedere Lidia e mia figlia felici in ambiente naturale è emerso spontaneo un desiderio: dare voce a un pensiero più leggero,…

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Crescere è scegliere di essere adulti nel Cuore.

Cosa significa crescere? Smettere di fare i bambini. Crescere… una parola che porta con sé il suono di passi incerti, di slanci verso il nuovo, di nostalgie per un passato che ci sembrava più semplice. Ma che cos’è, in fondo, questo crescere di cui tanto si parla e che tanto, a volte, spaventa? Prendo libero spunto dalla e-mail ricevuta questa mattina da Roberto, un mio…

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La mia Presenza è utile anche nel Silenzio.

_______”La mia offerta tocca chi è pronto. Sono al servizio della Vita, e la Vita si prende cura di me.”_______ Ecco, queste parole racchiudono una mia riflessione di questi ultimi giorni, un invito a me stesso per riscoprire il valore dell’umiltà, della disponibilità e della fiducia in un disegno più grande di noi. Nel nostro mondo frenetico, dove la parola d’ordine sembra essere “fare”, è…

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Il Potere del Cambiamento Interiore.

Nella frenesia della vita moderna, spesso pensiamo  di poter modificare il mondo esterno, le persone intorno a noi e le situazioni che ci circondano. Questa, per quanto sia modalità in uso da parte di moltissime  persone, è una triste direzione da intraprendere e coltivare, perché in un periodo più o meno lungo ci porterà ad una sola possibile comprensione… Ed è che questo non è…

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